Весной и осенью кушаем витамины.

Категория: лайф хаки

Вроде всем понятно, что такое авитаминоз, но насколько он вреден для продуктивности почему то никто не задумывается.

Авитаминоз однозначно не даст вам продуктивно работать и любой конкурент употреблаяющий в своём рационе витамины однозначно будет на шаг впереди вас.

Я не понимаю как можно продуктивно работать особенно в такой сфере как фриланс еле волоча за собой ноги.

Так уж получается что даже зарабатывая хорошие деньги на нашем рынке крайне трудно весной питаться правильно и сбалансировано, если не сказать невозможно.

Поэтому смело идём в ближайшую аптеку и берём себе хороший витаминный комплекс, и я настаиваю на том, чтобы вы не жалели денюшку на подобные вещи.

Я ничего не имею против отечественных витаминных препаратов, ведь они доступны и также помогают, но нам как фрилансеру нужны более дорогие добавки, не нужно жадничать.

Любой врач вам расскажет разницу между дорогими витаминными комплексами и дешёвыми.

Поэтому на здоровье потратиться нужно.

Также не стоит забывать о своих глазах, ведь витамины также необходимы и для нашего зрения.

В общем относится к своему здоровью нужно очень и очень ответственно, также не забывайте начать пить побольше жидкости, для мозга это очень и очень критично.

Да и в целом не забывайте делать зарядку по утрам, это очень серьёзно помогает проснуться, после сна.

Относитесь к своему организму ответственно, а не по хамски, не нужно бросать организм на амбразуры, ведь нам жить в нашем организме всю нашу сознательную жизнь.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Карта сайта
Copyright © 2019