Фоновые звуки на Mac: как включить и использовать

В последней версии macOS появилась полезная функция — фоновые звуки, которые могут помочь пользователям сосредоточиться и расслабиться. В этой статье мы расскажем, как активировать эту опцию и какие звуки доступны.

Как включить фоновые звуки

Чтобы включить фоновый звук на Mac, выполните следующие шаги:

1. Откройте «Системные настройки», нажав на значок Apple в верхнем углу экрана.
2. Перейдите в раздел «Универсальный доступ» и выберите пункт «Слух».
3. Включите опцию «Фоновые звуки».
4. Нажмите «Выбрать», чтобы выбрать желаемый звук.
5. Настройте громкость и параметры отключения звука во время простоя.

Теперь выбранный вами звук будет воспроизводиться во время работы на Mac.

Доступные звуки

Вы можете также управлять фоновыми звуками через строку меню или пункт управления. Для этого:

1. В «Системных настройках» откройте раздел «Пункт управления».
2. Включите опцию «Показывать в строке меню» или «Показывать в пункте управления».

На данный момент доступны следующие звуки:

• Сбалансированный шум
• Яркий шум
• Темный шум
• Океан
• Дождь
• Ручей

Каждый звук занимает около 2 Мб для шумов и около 70 Мб для остальных. При необходимости вы можете удалить ненужные звуки.

Фоновые звуки, такие как белый шум или звуки природы, могут улучшить концентрацию и помочь при проблемах со сном. Не забывайте также о других функциях, таких как «Фокусирование» и «Экранное время», которые могут повысить вашу продуктивность на Mac и мобильных устройствах.