Что делать фрилансеру когда всё уже сделано, а силы ещё есть

Категория: лайф хаки

Довольно редкая ситуация для фрилансера, когда сил хоть отбавляй, а всё что было нужно уже сделано, а вот браться за какую нибудь игрушку как то желания нет никакого.

Просто тратить время на бесцельный труд не нужно, ведь ваша цель не стать трудоголиком, а трудоголизм это именно бесцельный труд.

Перво наперво - порадуйтесь, возможно следующий такой раз ещё будет не скоро. Просто искренне радуйтесь.

Расслабьтесь и посмотрите трезво на свои дальнейшие планы на жизнь, возможно как раз пришла пора всё выписать на лист бумаги.

Напишите на листе ваши планы на ближайшее время и отложите листок в сторону, к нему ещё будет время вернуться.

Свободное время лучше всего потратить на физические нагрузки, именно физических нагрузок нам всем фрилансерам и не хватает, хотя мы и не хотим себе в этом признаться.

Поэтому подарите себе один час физических нагрузок.

здоровье

Вы бодры и только разогрелись, тогда попоробуйте просто гулять по улице в течение трёх, четырёх часов, кислорода очень не хватает всем офисным работникам и фрилансерам.

Ваша нервная система и мозг скажут вам огромное спасибо если вы будете гулять поодаль от нагруженных дорог и в идеале возле водоёма или в парке.

К сожалению мы очень мало времени проводим просто наблюдая за деревьями, птицами и за гладью воды.

Если вам выпала свободная минута, то не залипайте в Netflix, а сходите на прогулку.

Возьмите с собой друзей, близких людей, отвлекитесь от цифрового мира, его и так в вашей жизни уже слишком много.

Радуйтесь тому, что у вас есть свободное время и вы можете провести его наслаждаясь окружающим миром на свежем воздухе.

Отдыхать правильно тоже нужно уметь, так что возможно пора научиться получать удовольствие от простой прогулки в парке.





Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Карта сайта
Copyright © 2020