Так уж получается, что сегодня недостаточно знать какую-то одну технологию, которая будет вас кормить какое то долгое время.
И порой нас просто разбивает усталость из за постоянного стресса.
Как же найти в себе силы и не поддаваться стрессовым ситуациям.
Нам в этом поможет обыкновенное планирование.
Для начала нужно построить план на пол года, приблизительно но только на шесть меяцев, не более того.
Затем каждый момент разбить на подпункты.
И потом построить план на неделю.
И лишь после этого начать планировать каждый день.
Но планировать каждый день с утра просто обязательно, иначе к нам опять начнёт подбираться гадкий стресс, который будет бить нас усталостью.
Усталось это ответ на нашу внутреннюю неорганизованность и именно планирование разгружает наш мозг и нервную систему.
Ведь теперь мозгу не нужно постоянно всё помнить, а достаточно лишь посмотреть на план дня и всё в порядке.
Также нужно делать себе своеобразные зарубки, что за чем должно идти.
Ничего так не раздражает наш мозг, как неопределённость.
Поэтому постоянно нужно разбивать какую то большую проблему на маленькие части, и медленно и уверенно устранять каждый маленький кусочек проблемы.
Таким образом продуктивность вырастет просто в разы и наконец то вы избавитесь от постоянного состояния усталости, вызванного огромным количеством дел.
Ну и стоит не забывать, что жизнь не стоит ставить на паузу, и нужно наслаждаться жизнью.
Наслаждаться нужно каждой минутой и помнить об окружающих, ведь вы нужны не только клиентам, но и своим друзьям и близким.
Никогда не нужно становиться рабом занятости и откладывать отдых и развлечения на потом.
У меня есть своя жизненная хитрость, если мне просто некогда отдыхать, значит отдых мне просто необходим.
Добавить комментарий