Несколько советов фрилансерам, чтобы улучшить производительность.

Категория: без рубрики лайф хаки фриланс

выгораниеЯ хотел давно посоветовать многим фрилансерам, на что стоит обратить внимание, чтобы предупредить банальное выгорание, когда просто не хочется ничего делать. К сожалению фриланс всё ещё только набирает обороты и многие проблемы фрилансерам приходится решать самостоятельно. Но несколько советов я всё-же могу дать.

 

Прекратите ходить в домашней одежде.

Как бы не показалось странным, но домашняя одежда расхолаживает. Попробуйте одеться так, как-будто Вы пришли на работу. Не лишним будет даже пиджак. Главное заставить Ваш мозг воспринимать Вашу работу серьёзно, без этого, увы, но продуктивной работы не получится. Дело не в том, как Вы выглядете или то, что Вас никто не видит, главное заставить мозг воспринимать всё всерьёз.

Наведите порядок на рабочем месте.

Рабочее место важно как никогда. Представьте себе приходите Вы на работу, а там куча тарелок, недоеденная со вчера булочка, джойстик, разряженный смартфон. Согласитесь выглядит очень страшно. Не понятно только то, почему мы не жалеем наш мозг, который воспринимает это каждый день, когда мы фрилансеры.

Начните составлять графики и планы.

Почему-то фрилансеры в начале своей деятельности считают, что графики и планы это для корпоративного сектора. Но почему стоит отказываться от отличного способа самоорганизации лишь навесив на него ярлык корпоративности? Планировать действительно стоит и желательно только 50% времени, которое Вы отводите себе под работу. Только тогда Вы будете и продуктивны и спокойны, что ничего не забудете.

Планируйте передышки.

Работать от рассвета и до забора - это не та жизнь которую Вы хотите вести. Мы ушли из корпоративного сектора не за тем, чтобы лишить себя сна, здоровья и радости общения с близкими людьми. Но так уж получилось, что мозг будет нас гнать и гнать, пока мы не упадём от усталости. Поэтому нужно планировать паузы и пользоваться ими с полна. Желательно конечно хотя-бы поприседать, чтобы нормализовать кровоток, ну да это уже дело десятое. Главное ощущать что Вы отдыхаете и Вы этого заслуживаете, потому-что много работаете. А когда отдохнёте, будете работать ещё лучше.

Не забывайте общаться с друзьями и близкими.

К сожалению, как фрилансеры мы лишены живого общения с коллегами. Но никто не запрещает записаться на курсы, планировать встречи с друзьями и выбираться куда нибудь поразвлечься.

Человек существо социальное и это не стоит забывать. Нужно понимать, что для того, чтобы быть счастливыми нам необходимо живое общение.

Поэтому наберите телефон своего друга и сходите с ним на кофе.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Карта сайта
Copyright © 2019